linneamaria.blogg.se

2013-12-31
23:59:00

Och nyårs-looken
Och såhär ser jag ut idag!!
Ni får systemselfies i spegel :P

Vid det här laget är det nästan nytt år, jag vet dock inte vart vi är på tolvslaget :) vi får se!!
och på armen på den nedre bilden ser ni vad jag köpte till mig själv i julklapp från mormor :)
axcent vintage i roséguld :)

2013-12-31
19:03:00

Nyårsnaglar
Jag har ju såklart hunnit göra nya Gellack naglar också inför nyår..

Såhär blev dom: Svart bas och guldigt glitter ovanpå, mycket fina om jag får säga det själv :)
Gjorda med gellack köpta på eBay, ska bli spännande att se om dom håller lika länge som depends!!
 
 
 
Gott nytt år igen ;)

2013-12-31
15:47:07

Snart nytt år
Jaa.. då var det bara några timmar kvar av 2013!!
Klockan är inte ens fyra och jag är redan trött :P
hur skall detta gå? Kommer jag orka hålla mig vaken till tolvslaget!?

Jag har varit uppe sedan sju imorse, och har sedan jobbat i stan och nästan nyss kommit hem!!
Jösses amalia :P

Gott nytt år på er iaf!!

2013-12-30
21:50:31

Glasögonen
Projekt försöka rädda glasögonen påbörjat!!
Vi får se hur det går imorgon!! 
Nu ska jag sova!!

Puss godnatt 


2013-12-30
09:13:05

Blue smoke
Idag ska jag jobba!! Jag är påväg att åka precis nu!!
Jag börjar inte förrän klockan 13, men jag hade tänkt hinna shoppa lite först ;)

Såhär ser jag iaf ut:
 
Hinner inte skriva några produkter nu, vet inte om ni läser det ändå ;)
Kom och hälsa på mig på make up store om ni är inne mellan 13-19 :)
 
Bilderna är tagna med mitt nya objektiv som jag fortfarande håller på att lära mig..
man ser på många av bilderna som jag tog att fokuset ligger tokigt, men det är för att det är så kort skärpedjup på dom, som ni ser på närbilderna så är håret till och med suddigt för att det ligger utanför skärpan ;)

Så på vissa bilder var det typ bara skärpa på näsan :P
Det svåra med att fota sig själv!!!!
Puss på er!!

2013-12-29
20:49:42

Damn
Jag som hade bestämt mig för att vänta med att köpa nya glasögon ändå för att jag gillar dessa så mycket.....

Nu blir jag väl så illa tvungen ändå :(

2013-12-26
23:00:45

Julnaglar
Gjorde nya gellack naglar i förrgår, så här ser dom ut!

Gjorda med ett mörkgrönmetallic gellack från depend. Samt ett guldigt som jag köpt på eBay!
Ska bli spännande att se hur det håller då det bara kostar en bråkdel av depends lack!! 

God jul på er allihopa

2013-12-26
22:52:26

Back on track
Äntligen kan vi se film igen :)
Efter nästan drygt 3 månader är vi tillbaka!!
Iron man 3 it is!!


2013-12-26
19:13:13

Tired
Är helt sinnessjukt trött efter att ha jobbat på make up store idag!!
Klockan är alltså 19.12, nu lägger jag mig och sover en stund!! 

Godnatt



2013-12-25
10:58:01

När juldagsmorgon glimmar..
När juldagsmorgon glimmar jag vill till gymmet gå.
Att träna hela kroppen, det kan du väl förstå?
 
Klockan är alltså strax 11.00 på juldagsmorgon och jag har just kommit hem från gymmet!!

Jag tänkte igår att jag skulle åka, sen ångrade jag mig..
och när jag vaknade var det samma sak!
Jag tänkte först att va bra att jag vaknar rätt tidigt då hinner jag träna..
sen tänkte jag "nej det behöver jag inte, man får vara ledig"
Satte mig med datorn i typ 10 min, sen sa kroppen "Jag vill jag vill jag vill" så jag lydde!!
Det är så härligt när kroppen skriker efter träning, så man inte behöver pressa sig själv dit, att det inte känns jobbigt att gå dit alltså!!
bara underbart!!
Älskar endorfin-kicken!!

Jag körde typ helkropp eftersom man inte vet hur mycket träning man hinner med nu!!
Minst ben.. för det tycker jag inte om just nu :P 
Det måste jag nästan köra en enkom dag så man kan ladda på ett bra sätt!!


Hoppas ni får en fin juldag! Nu ska jag börja förbereda för att återställa biorummet :)
 
Puss
 
 

2013-12-22
20:56:32

Dan före dan före dopparedan
Detta gör jag en söndagkväll dan för dan före dopparedan :)
Vilken färg blir det då tro?




2013-12-21
09:07:19

Godmorgon

Gissa var jag är ;)

2013-12-20
19:30:39

Lätt abstinens
Nu börjar jag få lite lätt abstinens!! 
Jag har inte tränat sedan tisdag morgon!! 
Onsdag hade jag ju planerad vilodag, men igår torsdag så var jag alldeles för trött för att kliva upp tidigare och träna på morgonen och hela kvällen blev som ett kaos både före och efter Tabatan så det var liksom inte läge att göra det då!! 

Med facit i hand borde jag ja åkt idag när jag faktiskt lyckades sluta tidigare på jobbet, men återigen för trött!! 

Vi är nu hos Johans föräldrar där vi ätit tacos till middag och strax ska vi dricka glögg!!

Men imorgon blir det gymmet direkt när jag vaknar! Också ska jag dra med mig Carro och köra ett pass Tabata på söndag så jag själv får prova mina egna pass :)

Jag är rädd att jag ska tappa mitt flow om jag väntar för länge med att träna!!

Alltså ligger jag ett träningspass back denna vecka (ni kommer ihåg min plan för veckan) ett ben pass.. Om jag hinner så blir det nog både ben och biceps/rygg imorgonbitti!! Det får bli ett låååångt pass :) 

Puss

Har ni sett mina rosa slingor förresten? Dom skymtar lätt på bilden.


2013-12-18
18:06:23

Lycka
Lycka är att få tvätta i sin egen tvättmaskin i sin egen tvättstuga i sin egen källare efter att i över 8 veckor fått tvätta hos andra!! 

Dock verkar dom inte hinna klart innan jul som utlovat :(

2013-12-16
16:37:46

AEB?
farligt farligt!
Jag har hamnat i något slags eBay beroende igen!!
Jag är ju lite periodare på det!
Just nu har jag dock inte shoppat något utan bara sökt och sökt och sökt en massa snygga grejer som ligger i min "watch-list".
Eller att jag inte köpt NÅGOT var väl att ljuga......
Bara idag köpte jag 3 grejer (en venetiansk mask för 7kr, en ring för 6kr och en klockan för 26kr), och här om dagen beställde jag ett par tights :P
 
Samt att jag väntar på två gellack som jag beställde för ett tag sen!! Hoppas dom hinner komma innan jul!!!!!!!!
 
Undrar om det finns något behandlings hem för eBay beroende?
 
AEB- anonyma ebay beroende?!
 

2013-12-16
16:29:47

Ajaj
Jodå, igår tränade jag ben precis som upplägget sade, däremot var det ett väldigt ofokuserat och stressat pass och jag han inte alls det jag hade tänkt :/

och idag också jag iväg för att köra biceps/rygg också som planerat! Jag var taggad ut i fingerspetsarna, men efter typ tredje övningen så började min armbåge göra ont, eller precis ovanför armbågen..
Om jag diagnosticerar mig själv gissar jag på ett muskelfäste till triceps.
Jag fortsatte att köra ändå, men det är nästan inte lönt, gör det ont så blir jag så arg och sur och omotiverad så jag åkte hem ändå!
Däremot tror jag att det ändå blev ett hyffsat pass!!

Nu skulle jag bara ha kört lite löpning också för den hoppade jag över!
Men jag måste väl ändå tillbaka på gymmet, vi blev utan varmvatten igen......... och jag var så arg efter passet att jag sket i att duscha och tänkte göra det hemma senare idag..
men jag får väl då en anledning att åka dit och springa lite och sen duscha!!

Annars är jag rätt nöjd och glad idag ;)
Jag bara låter bitter :P

2013-12-15
09:02:26

Träningsupdate
Godmorgon kamrater!
Klockan är kvart i nio och jag är påväg till gymmet om bara en lite stund!!

Jag har gett mig själv en utmaning.
Den startar idag Söndag och avslutas den 23:e, alltså dan före doppare dan ;)
Jag ska hinna träna 7 träningspass till och med den 23:e!
Det borde inte vara något problem!?
det blir ju 2 vilodagar!!
 
Planen ser ut som följer:
 
Utöver detta har jag också funktionella gruppträningen på tisdag samt Tabata på torsdag, men då är jag själv inte med utan jag ser till att vara färdigtränad så att jag kan coacha istället :)
 
Och för er som inte vet vad en tabata är så är det en form av intervaller! 
Man springer (i detta fall) i 20 sek och vilar därefter i 10 sek, sedan upprepas den intervallen 8ggr alltså 4 min. och det är en intervall!
Detta går också att köra i styrkeövningar! Utför då 20 sek av övningen och vila tio, upprepa 8ggr!
Det går att välja mellan två övningar som man växlar mellan också, eller åtta övningar.
 
Så när det står löpning-tabata 2 int i schemat så betyder det att jag alltså springer 4+4min intervaller!! alltså inte så mycket!!

Dock så får vi se hur det blir med löpningen, jag blir lite arg då jag sprang 2 intervaller igår efter axlar/bröst/triceps passet och jag idag känner av benhinnorna på vänster vrist, så vi får se om det blir av!
Det är så sjuuukt länge sedan jag hade känningar i benhinnorna så jag hoppas att det ska gå över! För jag har heller inte varit tejpad på ett bra tag då jag inte dansat zumba på jäkligt länge!!
 
Nej nu ska jag ta och tagga till för benpasset......... hoppas det går lika bra som förra veckan!!
Jag ser på benpassen med skräckblandad förtjusning!!
 
Puss på er

2013-12-12
22:02:01

Härligt
Idag har fan varit en bra dag!! 
Det var länge sen det kändes såhär bra!! 

Jag har hållit i mitt första Tabata-pass idag! 
Jag körde hårt med stackarna ;)
Lite tråkigt blir det ju att jag inte kör själv, men det är bättre för mina deltagare att jag inte kör utan bara håller koll på tiden och hejar på dom!! 
Jag hinner träna under veckan ändå :)

Jag ska nog prova mitt eget pass under helgen! 

Jag tar ett djupt andetag och tänker på dagens känsla och hoppas att jag tar med den till imorgon och att det blir en lika bra dag! ( för jag är skeptisk till det :P) 

Godnatt



2013-12-11
21:26:31

Mud mask

Jag gillar färgen på Make up stores Mud Mask!! 
Smurf!!

2013-12-10
12:57:24

Tisdag
Alltså det hjälps ju inte att det är jäkligt skönt att vara ledig ;)
 
Jag har just varit på gymmet och tränat rygg och biceps!!

Tog lite löjliga spännisbilder, men jag blir bara så besviken för jag tycker att mina muskler ska synas mer :P
Mina armar ser ändå taniga ut, fast jag tror att dom är lite mer.... hmmm... biffiga än förut... haha biffiga går inte ens att säga om mina armar ändå :P
Men det är det bästa ordet jag kan använda..
 
För mina armar har alltid varit spinkiga, mina handleder är rent löjliga.. om jag lägger på mig vikt så hamnar allt från  midjan och neråt :P
Men jag jobbar på att bygga upp lite snyggare armar!!
Wish me luck ;)
 
Idag får ni ingen spännisbild :P
Det får ni när dom faktiskt börjar bli lite biffiga på riktigt ;) 
 
Ni får en nöjd bild istället för passet gick så bra!!
Ikväll blir det funktionell träning..
Men jag passar på att träna på dagen istället när jag lix är ledig, så kan jag fokusera på att hålla tiden och jaga på mina deltagare istället för att själv får träningen gjord!!
 
Puss

2013-12-10
09:26:11

Det är bara inte menat!!
Men seriööööööst..
Nu jävlas det för dom igen där nere :(
buhu.. hoppas bara att det går snabbt att lösa och att det ändå får vara färdigt innan jul :(
 
Det är bara inte menat att det här ska bli klart.......
 
/Less tjej

2013-12-08
20:15:10

Mums
Det här pysslade jag med här om dagen:


Världens godaste nougattryfflar!!
Och världens enklaste!

Smält 100g vitchoklad och blanda sedan i en halv burk nutella! 
Lägg bakplåtspapper i en form som är ca 15x20cm och häll upp! 
Sen är det bara att låta det svalna och när dom är kalla skära dom i bitar!! 

Mums!!



2013-12-08
20:07:28

Ååååh
Ååååh vad skönt!!

Jag gjorde ett riktigt bra benpass idag!!
Dom senaste benpassen jag gjort har jag gett upp nästan direkt.. 
Eller så har jag inte tränat ben alls!!

Biceps/rygg och axlar/bröst/triceps har inte varit några problem, där har jag kunnat ta i hur mycket som helst och bara dödat musklerna!!
Sen har jag skitit i benpassen.. Men idag var jag taggad som fasen innan och det gick jättebra :)

Det var som det ska vara, jag bävade för att jag skulle gå ner för trappan till omklädningsrummet för att benen bara skakar!!
Så jag önskar mig grym träningsvärk imorgon :)

Puss 

2013-12-07
11:21:57

blandad dag
Igår blev en väldigt blandad dag!
Jag var tack och lov ledig och kunde sova liiite längre än vanligt, vilket jag behöver då jag aldrig varit så trött i hela mitt liv som dom senaste veckorna!!
 
Jag åkte sedan till mamma och pappa och följde dom och mina syskon på begravning av en nära vän till familjen!
Usch vad tungt och usch vad saknad han är!
Det var i alla fall en jättefin begravning.
Jag var helt slut när jag kom tillbaka till mamma och pappa, men det var bara att ladda om,
byta kläder och sminka till sig lite för att bege mig på julbord med bästa tjejerna på Studio Esplanaden!
 
Vi gick på schlagerklubben och käkade, jag var lite skeptisk innan då det låter lite konstigt med julbord på en nattklubb :P
Men jag är verkligen positivt överraskad!!
Det var sju tallrikar och man fick bara plocka från ett bord i taget och sedan byta :P
tallrik 1: massa olika sillar, ägghalvor och flera olika sorters strömming.
tallrik 2: lax i massa olika varianter.
tallrik 3: kallskuret kött
tallrik 4: varmt kött, köttbullar, prinskorv, potatis, revbensspjäll osv
tallrik 5: desserter, risalamalta, tårtor, ostkaka, marängsviss osv osv
tallrik 6: ost och kex
tallrik 7: godis
 
jösses!! behöver jag berätta att man var rätt mätt?
 
Sen åkte skjutsade jag hem brudarna och åkte hem till mig och somnade i soffan!!
Tog en jäkla sovmorgon också, enda till halv elva!! 
Jag vet inte när det hände sist, men skönt var det! och välbehövligt!!

Nu får vi se vad denna dag har att bjuda på! 
 
Over n out

2013-12-06
12:04:15

Spännande
Spännande värre!!
Idag läggs nya fina golvet i tvättstugan :D
Jag har tjuvkikat och det ser bra ut ;)
Men ni får vänta lite!!

Jag är så glad att snart ha tvättstuga igen :D

2013-12-05
11:33:20

Inspiration
Åh jösses.. jag skulle kunna köpa hur mycket träningskläder som helst om jag bara hade råd!!
Jag blir sjukt peppad av att ha fräscha kläder på gymmet, visst jag blir inte starkare av det, men jag pallar inte att gå dit sunkig och i trasiga sunkiga kläder..
 
Hade jag några hundra eller tusenlappar över så skulle jag köpa detta just nu:

 
Lila puma tightsen finns här * Blågrå randiga Puma tightsen finns här * De svarta Hummel tightsen här * Sjukt coola mönstrade Nike Free skor finns här * Orange linne med grym rygg här * Rosa linnet från Röhnisch här * Mönstrade linnet från Nike finns här * Orange t-shirt Röhnisch här * Gröna Röhnisch linnet finns här Mörkblå adidas tightsen här
Osv osv osv osv kika runt lite på sportamore så dör man ju typ!! Jag skulle kunna sprätta HELA min lön där varje månad om jag inte hade andra utgifter :P
 
Så om någon bara känner sig extra givmild så brukar jag ha xs eller s på linnen och tights och 37/38 på skor ;)

2013-12-03
20:41:56

Inget gnäll!!
Nu ska jag faktiskt inte gnälla om tvättstugan ;)
 
Jag tänkte faktiskt istället berätta att det faktiskt går framåt med återställningen nu :)
Nu är det inte bara demolering!!
Om en dryg vecka har vi tvättmaskin igen :D
Kaklet och klinkret har kommit idag och det ser helt underbart ut, och om drygt två veckor ska det vara färdigt!!
Fy fan vad skönt!!
 
Innan jul om allt går enligt planerna :)
 
Jag längtar faktiskt till och med efter att städa upp där nere så det blir fint igen! Och då ska ni veta att jag AVSKYR att städa i vanliga fall!!
För det ser förjävligt ut nu (okej sorry lite gnäll ;))
 
Åh shit vad jag längtar :D
 
Puss

2013-12-01
09:53:22

Äntligen!!
 
Äntligen lite snö :)
Hoppas den får stanna!